Of u nu een
gelegenheids-, amateur- of beroepssporter bent,
uw leven verloopt in een ritme dat bepaald wordt
door de opeenvolging van perioden van inspanning
en herstel. Om uw prestaties te optimaliseren,
volstaat het niet om enkel ter gelegenheid van
trainingen en wedstrijden aan uw voeding te
denken. Een evenwichtige en aangepaste voeding,
een goede hydratering en voldoende nachtrust
heeft u het hele jaar door nodig.
3
SLEUTELFASEN voor lichaamsbeweging
De voorbereidingsfase
In de voorbereidende fase brengt
u uw lichaam in de best mogelijke condities voor
de verwachte oefening. U verhoogt het
uithoudingsvermogen en versterkt uw spiermassa
tot het maximale vermogen. Een evenwichtige en
aangepaste voeding is een van de voorwaarden om
dit te bereiken.
De prestatiefase
Dit
is het moment waarop uw lichaam de energie
gebruikt om de verwachte oefening uit te voeren.
Tijdens de inspanning zijn twee factoren
essentieel: goede hydratering en
koolhydrateninname.
De herstelfase
Dit
is de fase die u opnieuw in evenwicht brengt :
water, suikers, proteïnen, vitaminen en
mineralen zijn dan de belangrijkste
voedingsstoffen. Onmiddellijk na de inspanning
zijn koolhydraten belangrijk, in de volgende
uren spelen proteïnen de grootste rol voor het
spierherstel.
En als uw sportactiviteiten minderen?
Gekozen of gedwongen rust, einde
seizoen, gevorderde leeftijd... zijn allemaal
redenen om meer aandacht te besteden aan uw
voeding in uw nieuwe levensstijl. De spiermassa
moet behouden blijven, uw voeding aangepast aan
uw nieuwe energieverbruik en er moet een
voldoende inname zijn van vitaminen en
mineralen.
Herbalife sponsor LA Galaxy voetbalteam!
April 2007 New York -
Het Britse voetbalwonder David Beckham, een van de meest
populaire voetballers ter wereld en zijn nieuwe club
Los Angeles Galaxy
gaan in zee met Herbalife als shirtsponsor. Herbalife heeft
een vijfjarige overeenkomst gesloten met de Anschutz
Entertainment Group (AEG), eigenaar van de L.A. Galaxy. De
totale sponsordeal bedraagt 25 miljoen dollar en duurt vijf
jaar. De MLS is de enige sportcompetitie in Amerika die
sponsorrechten voor shirtsponsoring mag verkopen.
Herbalife het hele jaar door!
Herbalife biedt u producten
die u koolhydraten, vezels, essentiële vetzuren,
vitaminen en mineralen leveren, alle
voedingsstoffen die noodzakelijk zijn voor uw
lichaam om boordevol vitaliteit te blijven. Het
hele jaar door kunnen deze uitstekende partners
een gemakkelijk en praktisch voedingsevenwicht
garanderen.
Geweldige voeding = geweldige
resultaten
Of u nu iedere dag een
stevige wandeling maakt of serieus aan het
trainen bent voor een zware triatlon; uw lichaam
werkt beter met goede voeding…
Wetenschappelijk samengesteld
voor een uitgebalanceerde hoeveelheid proteïne,
koolhydraten, vetten, vitaminen, mineralen en
vezels. Een shake bevat koolhydraten en
proteïne; belangrijk voor de ondersteuning van
een actieve levensstijl zodat uw lichaam alle
voedingsstoffen krijgt die het nodig heeft om
optimaal te kunnen presteren. Verkrijgbaar in
zes heerlijke smaken: Vanille, Chocolade,
Aardbei, Tropische vruchten, Cappuccino en
Cookies & Cream.
Een
handige en veelzijdige bron aan proteïne die
toegevoegd kan worden aan shakes en sauzen; de
hoeveelheid kan worden afgestemd op de
persoonlijke behoefte. Ideaal voor spieropbouw
en de instandhouding ervan en voor spierherstel
en -reparatie.
Lichamelijke inspanning
verbruikt de essentiële voedingsstoffen dus
actieve mensen hebben een betrouwbare en
constante aanvoer van voedingsstoffen nodig. Des
te harder u werkt, des te belangrijker is de
consumptie van microvoedingsstoffen; het
dagelijks innemen van dit supplement helpt een
tekort aan te vullen.
De
H3O Pro
sportdrank
bevat een gepatenteerde mix van drie belangrijke elementen -
elektrolyten, koolhydraten en antioxidanten - die zijn
uitgeput in het lichaam tijdens de dagelijkse activiteiten
en lichaamsbeweging.
H3O Pro kan helpen bij het voorkomen van de
opbouw van vrije radicalen, dat kan leiden tot pijnlijke
spieren, vermoeidheid, en gezamenlijke ongemak.
H3O Pro Bevat anti-oxidant
vitamines A, C en E.
Meer informatie klik hier
Liftoff™
Deze bruisende energiedrank
biedt een uitstekende combinatie van vitaminen B
die zorgen voor energie en de antioxidant
vitamine C, plus guarana en cafeïne die de
concentratie verbeteren en stimuleren.
Verkrijgbaar in de smaken: Sinaasappel en
Citroen-limoen.
Biedt krachtige antioxidanten
die het immuunsysteem ondersteunen, het helpt te
beschermen tegen vrije radicalen en helpt een
tekort aan essentiële voedingsstoffen aan te
vullen die dagelijks verloren gaan door slechte
voeding, stress en vervuiling.
Een krachtig
antioxidantsupplement met een speciale bonus: de
plant Schizandra helpt het vermogen van het
lichaam om zuurstof te gebruiken te vergroten.
Essentiële vetzuren zijn nodig
voor een constante basis voor gewrichten, hart,
zenuwen, spieren, hersenen, in feite heeft
iedere cel in uw lichaam deze ‘goede vetten’
nodig. Herbalifeline is een waardevolle bron van
omega-3 vetzuren in een handige capsule.
Met 10 g proteïne en 16 g
koolhydraten in elke reep met maar 4 g vet, deze
knapperige proteïnerepen zijn het perfecte
tussendoortje voor na het sporten of als lekker
tussendoortje op elk moment van de dag!
Verkrijgbaar in de smaken: Vanille-amandel,
Chocolade-pinda en Citrus-citroen.
Waar u ook bent en wat u ook doet; u kunt overal
genieten van een overheerlijke Healthy Meal Bar
met chocoladesmaak! Het is de eenvoudigste
manier om een complete maaltijd te eten en de
essentiële voedingsstoffen binnen te krijgen die
uw lichaam nodig heeft.
De uitgebreide productreeks van
Herbalife voor wetenschappelijk geavanceerde
voeding, gewichtsbeheersing en persoonlijke
verzorging wordt gesteund door een persoonlijke,
vriendelijke service en een 30-dagen ‘niet-goed-geld-terug’garantie.