Nieuws

 Wie zijn wij?

 Contact

 Producten bestellen
 Herbalife
 

 BMI berekenen

 Gezond ontbijt

 Afslanken

 Aankomen

 Supplementen

 Gezond snoep

 

 Sportvoeding

 Herbalife24 Sport
 
 Herbalife SKIN Care

 Lichaamsverzorging

 Gezichtsverzorging

 Skin Activator

 Haarverzorging

 

 Gezondheid

 Enquête/vragenlijst

 Succes verhalen

 Shake recepten

 

 Generation H

 Distributeur worden?

 

 English Version !!
 
BEREKEN UW BMI (BODY MASS INDEX) ONLINE
 

De Body Mass Index (BMI) is een van de meest gebruikte manieren om te zien of iemands gewicht in verhouding is met de lengte. Het is een handige indicator, onder andere gebruikt door de World Health Organisation, om de gezondheidsrisico’s in te schatten die geassocieerd worden met ondergewicht, overgewicht en obesitas.

 

De Body Mass Index (BMI) geeft de verhouding weer tussen je gewicht en de lengte van je lichaam. De BMI zegt iets over het risico dat je gewicht oplevert voor je gezondheid.

Het gaat er bij de BMI niet om wat "mooi" is. Je kunt dus een goede score hebben bij je BMI en toch vinden dat je te dik bent. Je BMI zegt ook niets over het percentage lichaamsvet.

Je kunt je BMI berekenen met de calculator. Deze BMI-meter geldt voor pubers en volwassenen tot ongeveer 70 jaar.

Voor mensen boven de 70 jaar is de BMI niet betrouwbaar genoeg. Bij hen spelen meer factoren een rol in de relatie tussen gewicht en gezondheid. Voor ouderen geldt daarom: blijf op gewicht, beweeg veel en val alleen af na overleg met de huisarts.

Sommige bevolkingsgroepen, zoals Aziaten en Hindoestanen, hebben een duidelijk andere lichaamsbouw dan Europeanen. Dat betekent dat zij al bij lagere BMI-scores een verhoogd gezondheidsrisico hebben. Dit kun je het beste met je huisarts bespreken.

Je kunt je BMI ook zelf berekenen. Noteer je gewicht in kilo's en je lengte in meters. Deel je gewicht door je lengte, en deel de uitkomst nogmaals door je lengte.

Bereken je BMI online bij http://www.voedingscentrum.nl/bmi.aspx

 
BMI is het gewicht in kilogrammen gedeeld door de lengte in meters in het kwadraat (kg/m2).
Bijvoorbeeld, een volwassene die 70kg weegt en 1,75m lang is, heeft een BMI van 22.9.
BMI = 70 (kg) / 1.752 (m2) = 22.9
Een hogere score geeft meestal een hoger vetpercentage weer. Hoe hoger het getal, hoe meer overgewicht je hebt.
 
 
MEER INFORMATIE:
 
Neem contact met ons op voor meer informatie.
 
 Bestellen (Prijs op aanvraag)
 
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

© Copyright 2007 - 2014 fbischoff.nl     |    Alle rechten voorbehouden    |   Powered by Herbal Webdesign

|     Disclaimer    |     Privacy     |    Home     |